01 · 4 hModule 1 : Théorie
Installation du praticien et du client Présentation du protocole de massage deep tissus - sportif (origine et bienfaits) Focus sur les différentes techniques utilisées (techniques de massage deep tissus, mobilisations et étirements, trigger points, pistolet de massage) Indications et contre-indications Matériels et produits utilisés
02 · 8 hModule 2 : Pratique
Jambes (face arrière) : massage, mobilisations, étirements, trigger points, pistolet de massage Dos et taille : massage, mobilisations, étirements, trigger points, pistolet de massage Jambes (face avant) : massage, mobilisations, étirements, trigger points, pistolet de massage Ventre : drainage, pompage des ganglions, stimulation du côlon, relaxation musculaire Bras : massage, mobilisations, étirements, pistolet de massage trapèzes, nuque, et cuir chevelu : massage, mobilisations, trigger points et étirements