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Formation professionnelle · Présentiel

Gérer son temps et ses priorités

Les urgences et les interruptions rendent vos journées difficiles à organiser. Ce parcours aide à examiner vos priorités et à construire une organisation réaliste.

Une demande d’inscription, sans paiement en ligne à cette étape.

Durée20 h
FormatPrésentiel
Tarif annoncé1600€ HT / apprenant
IntervenantLaurence

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Formation finançable

Une demande de financement peut être étudiée selon votre statut, la formation et les critères du financeur. Toute prise en charge reste soumise à son accord.

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Les dispositifs pertinents sont à vérifier pour votre situation. Aucun accord n’est automatique.

Votre projet professionnel

À qui s’adresse cette formation ?

Artisans, chefs d’entreprise artisanale et dirigeants de TPE souhaitant améliorer leur organisation personnelle et professionnelle.

Prérequis

Utiliser couramment un ordinateur, une messagerie et InternetDisposer de situations professionnelles réelles et de documents exploitables (après anonymisation des données confidentielles)Avoir un ordinateur connecté à Internet pendant les séancesValider l’accès à une IA générative avant la première séance (accompagnement possible par la formatrice)

Une situation concrète

Un dirigeant analyse ses tâches récurrentes, distingue les priorités et prépare une semaine tenant compte de ses contraintes.

Cet exemple aide à situer votre besoin. Le programme détaille les activités effectivement prévues.

Programme

Ce que vous allez travailler

Les modules et objectifs ci-dessous reprennent le programme publié sur Qualiobee.

01 · 4 h

1) Analyser son utilisation du temps

Cadrer les attentes et contraintes du métier, reconstituer une semaine réelle d’activité (production, clients, administratif, déplacements, interruptions), repérer les principales sources de perte de temps (recherches répétées, tâches sans valeur, dispersion) et définir des pistes d’amélioration prioritaires (conserver, simplifier, supprimer, déléguer).

02 · 4 h

2) Choisir ses priorités

Distinguer les critères de priorisation (urgence, importance, valeur produite, risque, engagements), relier les tâches aux objectifs hebdomadaires, hiérarchiser les activités via une matrice appliquée à la liste réelle du stagiaire, et clarifier les engagements (délais négociables, demandes à préciser, critères d’acceptation ou de report).

03 · 4 h

3) Construire une semaine réaliste

Estimer la capacité disponible (temps utile, rendez-vous fixes, charge prévisible), planifier par blocs thématiques (production, clientèle, administratif), prévoir des marges (temps tampon, dépendances, déplacements) et réorganiser face à un imprévu (arbitrage des priorités, report, renégociation).

04 · 4 h

4) Préserver son attention et utiliser l’IA

Gérer les interruptions (créneaux de traitement, notifications, règles de disponibilité), clarifier les demandes ou délégations (résultat attendu, périmètre, moyens, responsable, échéance), synthétiser une information avec l’IA (transformation de mails ou comptes-rendus en actions vérifiées) et vérifier le plan proposé (contrôle des échéances, correction des omissions, protection des données).

05 · 4 h

5) Installer les routines de pilotage et évaluation finale

Structurer la journée et la semaine (choix des priorités le matin, clôture en fin de journée, revue hebdomadaire), mesurer et ajuster son organisation (écarts prévu/réalisé, causes d’interruptions), consolider son organisation via un audit complet (temps, priorités, semaine-type, routines) et valider les acquis par un quiz final de 12 questions avec correction commentée.

Vérifiez le parcours et les modalités pour votre projet.

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Apprendre et appliquer

Les compétences visées

Des objectifs pour déterminer si cette formation correspond à votre besoin professionnel.

  • O1 — Analyser l’utilisation de son temps et repérer ses principales sources de perte de temps.
  • O2 — Hiérarchiser ses activités selon urgence, importance, valeur et contraintes.
  • O3 — Construire une planification réaliste incluant durées, échéances et marges pour imprévus.
  • O4 — Gérer les interruptions et clarifier les demandes ou délégations pour préserver ses priorités.
  • Utiliser l’IA pour synthétiser une information et préparer un plan d’action vérifié
  • Installer des routines quotidiennes et hebdomadaires pour piloter son activité

Méthodes pédagogiques

Apports théoriques courts et ciblés Démonstrations pratiques par la formatrice Exercices guidés basés sur les situations professionnelles réelles du stagiaire Construction collaborative de documents et outils réutilisables (semaine-type, matrices de priorisation, routines) Utilisation d’outils d’IA pour synthétiser des informations et générer des plans d’action Supports pédagogiques, modèles et fiches méthodes remis au participant

Évaluation des acquis

Quiz de fin de formation : 12 questions à choix unique, 20 minutes. Validation des objectifs à partir de 9 bonnes réponses sur 12 et d’au moins une bonne réponse pour chacun des six objectifs.

L’humain derrière la formation

Apprendre avec Laurence

Informations pratiques

Préparer votre parcours

La formation est annoncée en présentiel. La ville, les modalités d’accueil et l’accessibilité sont à confirmer avec le programme.

Aucune session n’est sélectionnée à cette étape.

Votre demande de formation

Gérer son temps et ses priorités

Tarif annoncé1600€ HT / apprenant
Demande d’inscription

Aucun paiement en ligne à cette étape.

Paiement en 3 ou 4 fois, ou de 5 à 12 fois : possibilités à étudier avec Lab Académie. Les conditions et l’échéancier sont confirmés dans le devis.

Questions fréquentes

Avant de demander le programme

Comment recevoir le programme et le devis ?

Le bouton ouvre la demande d’inscription Qualiobee pour cette formation. Précisez votre projet pour recevoir les informations adaptées.

La demande déclenche-t-elle un paiement ?

Non. Elle permet d’étudier votre parcours sans paiement en ligne à cette étape.

Un financement est-il garanti ?

Non. Il dépend de votre situation, des critères du financeur et de son accord sur votre dossier.

Comment poser une question ?

Utilisez le formulaire ci-dessous, avec la formation déjà renseignée, ou contactez Lab Académie sur WhatsApp.

Votre projet de formation

Une question sur la formation ?

La formation est déjà renseignée dans le formulaire. Pour une demande de programme, de devis ou d’inscription, utilisez Qualiobee.

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